Sylphide forme : passion…et évolution !

Pascale Poulain :

De la danse classique dans l’enfance, au Fitness, l’itinéraire peut à la fois être sinueux, mais toujours avec une constante : la nécessité ou le besoin de transmission.

Du diplôme d’Etat (BE gymnastique et disciplines associées en cours collectifs, métier de la forme aujourd'hui) obtenu en 1988, l’intervention auprès de différents publics : des jeunes enfants, adultes aux seniors et les certifications obtenues depuis ( Mills bodypump, pilates matwork 1 et 2, certification yoga vinyasa, apprentissage des différents types de stretching dont la découverte du stretching postural..).

La technique pilates en 2007 enseignée à sylphideforme a fait émerger une prise de conscience de la nécessité d'allier le Fitness aux techniques Corps et Esprit.

Les lectures et recherches personnelles l’ont orientée vers un intérêt grandissant pour les méthodes Degasquet-Mezière-Feldenkreis, Jean Pierre Moreau  et l’enseignement du stretching actif, passif, pnf. Ce qui a quelque peu modifié sa manière d’enseigner avec un seul but : un regard bienveillant sur le travail du corps afin qu’il nous et vous permette d’aller plus loin, et surtout plus longtemps.

Améliorer votre santé physique, émotionnelle, spirituelle grâce à l'enseignement passionné de tous nos coachs qui composent notre équipe Aurélie et Jonathan

L’accompagnement de nos adhérents est donc au cœur de cet engagement de toute une vie.